I jungelen av søtningsmidler – Oversikt

Viste du at det er forskjell på Agavesirup og Agavenektar? Og at Kokospalmesukker, Kokosblomstsukker og Palmesukker er det samme? At Stevia er en urt og at erythritol inneholder 0 kalorier og 0 karbohydrater? Tilbudet av sukkererstatninger har nærmest eksplodert de siste årene og det finnes en mengde erstatninger til hvitt …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Mine 21 «must haves» i matskapet!

                                                                                                    …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Bullet Proof Toffee Coffee

I dag har jeg «helget opp» fettkaffe’n min litt! Med deilig Stevia Toffee dråper! Det var godt det! 🙂 🙂 Bullet Proof Coffee, eller på godt norsk Fettkaffe lager du slik: -1 liten kopp sterk kaffe -1,5 dl kremfløte eller kokosmelk -1 egg -1 ss MCT olje eller Cocosa -6 …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.