Lussekatter, Saffron buns, Lussebullar | Slowcarb

Ja, kjært barn har mange navn. Men uansett hva du kaller disse bollene, så er én ting sikkert: Vi MÅ ha dem på Luciadagen, den 13.desember. Og de er deilige! Bak dem i dag, spise dem ferske og varme til kveldskosen og frys ned restene mens de fremdeles er ferske. …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Hils på Peanøttkulas søskenbarn, Kokoskula!

Jeg har laget oppskrifter for Sunkost igjen! Dere husker sikker de nydelige peanøttkulene? Eller snickerskulene som jeg har pleid å kalle de. Dette er søskenbarnet; kokoskula! Laget på samme måte med men kokosmel og kokosmasse i stedet for  peanøttmel.   Sik lager du de:  120 gr Fibersirup Clear 50 gr …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Røren som kan brukes til alt! – glutenfri, melkefri, eggefri

Jeg har forelsket meg på nytt! Denne gangen i en simpel RØRE! Den består av bare to ingredienser, nemlig kikertmel og vann! Altså kik-ert-mel, ikke kikkert-mel 😛 Oppskriften er fra kurset lillegutt og jeg var på hos Sprudlende Sunn og den kan brukes som pizzabunn, taolefse, wrap eller bare som en vanlig …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Uten sukker og gluten på 17.mai?

Ja, til og med på selveste 17.mai er det mange som ikke kan kose seg med mat og kaker som «alle oss andre». Men da er det godt at det finnes løsninger. Fullverdige løsninger, som gjør at man ikke føler at man spiser annerledes, løsninger som er like digge som …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Lavkarbo, glutenfrie tortillalefser!

For meg er i hvert fall dette revolusjonerende!!  For dere som leste bloggen min i går kveld, så vet dere at jeg oppdaget en oppskrift som nesten slo meg i bakken! Som sagt så har jeg ikke fulgt så VELDIG nøye med i lavkarboverden de siste 2 årene. Men at …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

After Eight med god samvittighet

AFTER EIGHT SJOKOLADE Disse er bare nydelige! Det er Økosjokolade sin oppskrift. I løpet av mine filmer som skal lages de neste 4 ukene, er dette en av oppskriftene vi har valgt ut å vise deg hvordan du lager. Men frem til filmene er spilt inn og klare til sending, så får …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Superdigge müslibarer u/sukker

Det som egentlig skulle bli granola, ble verdens diggeste müslibarer med sukkerfri sjokolade 🙂 De er veldig enkle å lage, og det du trenger ser du på bildet her, i tillegg trenger du, smør/cocosa, sukrin gold, Fibersirup Gold og Sukrinsjokolade Oppskrift 1/2 flaske fibersirup gold 4 ss sukrin gold 100 gr smør eller cocosa ** …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

OMG Bounty!!!

Jeg har laget mye Bounty i mitt liv! Både vanlig og lavkarbo. De aller fleste har vært gode, og den som ble postet sist, var den beste jeg hadde kommet over frem til da. Men nå!!!! Egentlig så er den Bounty´n jeg har her nå, så fantastisk, så revolusjonerende og så …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Yoghurt naturell med masse digg!

Jeg er så glad i det her! Spesielt de gangene jeg har tatt meg tid til å «granolere» havregryn. Det gjør jeg så enkelt som ved å koke opp 150 gr Fibersirup Gold i stekepanna, sammen med 4 ss Sukrin Gold. Når det er smeltet blander jeg inn ca 4 dl Store, økologiske Havregryn. …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Sommerlig Kokosnøttsmoothie

Denne er bare så nydelig! Hver gang jeg drikker denne tar tankene meg til syden, sol og sommer! <3 Dette trenger du:  2 dl kokosmelk 1 dl vann 4-5 isbiter 5 dadler 3 ss mandelsmør (oppskrift finner du på den gamle bloggen min HER ) En liten skvis limesaft (hvis du liker …