Vanilje- & jordbærmilkshake – Deilig, søt og kald

Jeg elsker milkshake! Og jeg vet at flere med meg gjør det. Her skal dere få en superenkel oppskrift på en proteinrik, fyldig, søt og frisk variant. Helt uten tilsatt sukker, og du trenger ikke iskrem for å lage denne. Noe jeg synes kan være litt stress noen ganger når …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Spinat- og grønnkålsomelett – Næringsbombe!

Jeg har en tendens til å lage meg den samme frokosten hver eneste dag i lange tider, før jeg evnt. bytter den ut til noe annet som også varer i lang tid. I over en måned nå har jeg spist grøt til frokost nesten hver dag. Forskjellige typer grøt. Havregrøt, …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Lavkarbo pai og innlevering av første studietest!

Det føles som om det var forrige uke, at jeg bestemte meg for å sette meg på skolebenken igjen. Ikke akkurat skolebenken, da. Siden det er nettstudier, men allikevel. I dag er det allerede 2 måneder siden jeg startet på studiene mot å bli ernæringsterapaut. Et 6-måneders nettstudie med innlevering …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Sjokoladekake – lavkarbo, melkefri, glutenfri

Nå har jeg egentlig sagt hadebra, god påske og ses igjen om 2 uker for lenge siden. Om knappe 10 timer sitter Herr Frøken Holm og jeg på det første av tre fly på vei mot USA, og bryllupsreisen som endelig er et faktum hele 15 måneder etter bryllupet. Men …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Påskeegg med crispy kinderkrem

#inneholder sponset produkt Wow! Kinderegg! For en uke dette har vært! Det som skulle være en liten «sniktest» på den kommende nettbutikken, endte opp med å bli en 200% jobb! Det var jeg virkelig ikke forberedt på! Den dagen jeg la ut på Facebook at folk nå kunne bestille Lavkarbo …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Lavkarbo sjokolademousse – Og GIVEAWAY!! + rabattkoder

#inneholder reklamelenke Dette her, dere! SJOKOLADEMOUSSE! Det ser ut som dessert, det smaker som dessert, men det kvalifiserer til et fullverdig måltid! Kan det være mulig, da? -tenker du kanskje… Men det er helt sant! Det høres kanskje rart ut når jeg sier at denne moussen inneholder alt du trenger …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Lavkarbo | God, gammeldags toscakake – og litt om avføring…

I boka mi Kakefryd, som ble gitt ut etter seieren min i Kakekrigen på kanal FEM, har jeg med oppskriften på god, gammeldags toscakake. Det er oppskriften til min gamle bestemor, som jeg har dedikert hele boken til. Bestemor og pappa, egentlig. Takket være de to fikk jeg den enorme …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.
Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Lavkarbo | Milky Way bars

Nesten hver eneste dag blar jeg gjennom bilder både på Instagram og Pinterest for å få inspirasjon til nye matretter og kaker. Stort sett er mye av det jeg ser «random mat», altså ikke kokt, stekt eller bakt med tanke på næringsinnhold og helse. Men bildene gir meg allikevel masse …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Lavkarbo | Cakepops – sjokolade m/ sjokolade!

Nå er vi enda en dag nærmere helg enn vi var i går. I morgen er det lov å kose seg litt ekstra! Jeg vet at det noen ganger kan høres ut som om livet mitt kun dreier seg om at det skal bli helg. Det er ikke helt sånn, …