Juice m/ grapefrukt & gulrot – og grapefruktens helsefordeler

I dag tryllet jeg frem nok en skikkelig forfriskende juice. På grensa til litt bitter, men akkurat under, sånn at det bare blir frisk og godt. Her får du oppskriften og informasjon om alle helsefordelene med grapefrukten. Informasjonen er hentet fra veientilhelse.no. Hvor du også finner mye annen nyttig informasjon. …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Juice m/ brokkoli & kiwi – og brokkoliens helsefordeler

Denne juicen ble bare helt nydelig! Så utrolig forfriskende. Noe som overrasket meg litt med tanke på at det var både brokkoli og selleri oppi den. Jeg tror nok at lime og ingefær også hadde en stor rolle i å gjøre juicen frisk. For utrolig god var den i hvert …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Juice av roseblader & bjørnebær – og rosens helsemessige egenskaper

I dag tok jeg eksperimenteringen med juicing et hakk lenger. Jeg tinte opp litt bjørnebær, og hadde planer om å bare bruke saften fra de oppi en av de vanlige juicene jeg stort sett lager hver morgen. Men så fikk så lyst til å teste ut nye smaker. Nå som …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Gulrot & stangsellerijuice – Rens kroppen!

Som dere kanskje leste i går, så har jeg startet med «juicing». 4-5 ganger pr dag drikker jeg juice. Også spiser jeg ett måltid sammen med familien, det blir stort sett middagen. Jeg gjør ikke dette for å slanke meg, selv om jeg garantert kommer til å gå ned en del …