Hils på Peanøttkulas søskenbarn, Kokoskula!

Jeg har laget oppskrifter for Sunkost igjen! Dere husker sikker de nydelige peanøttkulene? Eller snickerskulene som jeg har pleid å kalle de. Dette er søskenbarnet; kokoskula! Laget på samme måte med men kokosmel og kokosmasse i stedet for  peanøttmel.   Sik lager du de:  120 gr Fibersirup Clear 50 gr …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Sjarmen med tarmen | Læren om A og B og C, D og K og alle de andre!

Fremhevet bilde lånt fra bloggen til Sprudlesunn 🙂 Har du noen gang tenkt på at tarmen er det som avgjør hvem du er? At alt du spiser og drikker må gjennom tarmen før kroppen din kan gjøre seg nytte av det? At tarmen din er et levende organ, som trenger …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Hvite sjokoladetrøfler m/lakris – sukkerfri, glutenfri

OMG!!! Jeg må bare si det!! Jeg tror med hånda på hjertet at dette er det beste jeg har laget noen sinne! Jeg lurer på om de faktisk slår både BROWNIES og SNICKERSKULENE jeg hele tiden har hatt som favoritter! Også er de i tillegg veldig enkle å lage og …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Superenkel pizza m/ bunn som knaser og ikke smaker egg! -glutenfri, melkefri og eggefri

For de av dere som fikk me dere gårsdagens Pannekakeinnlegg, så vet dere allerede at den fantastiske røra kan brukes til mer enn bare pannekaker! Her har jeg laget pizza. Røren består som sagt av 1 del vann og 1 del kikertmel, that´s it! Nesten for godt til å være …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Røren som kan brukes til alt! – glutenfri, melkefri, eggefri

Jeg har forelsket meg på nytt! Denne gangen i en simpel RØRE! Den består av bare to ingredienser, nemlig kikertmel og vann! Altså kik-ert-mel, ikke kikkert-mel 😛 Oppskriften er fra kurset lillegutt og jeg var på hos Sprudlende Sunn og den kan brukes som pizzabunn, taolefse, wrap eller bare som en vanlig …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Ikke tid til å spise sunt? – Du må planlegge!

//inneholder sponset produkt. Fremhevet bilde lånt fra husbanken.no Jeg er veldig glad i både grøt og granola, og stort sett lager jeg det selv fra bunnen av. For det er faktisk ganske enkelt. Men uansett hvor enkelt det er, så tar det tid. Om så bare bitte litt tid, så …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

GRILL, kjedelig og usunt? – Speltperlesalat m/ grønnkål og granateple

Det er så utrolig mye godt man kan lage som tilbehør til grillmat. Jeg føler ofte at mange automatisk tenker på grilling som noe usunt. Og jeg forstår jo greia. Veldig mange av oss slenger gjerne ei pølse eller ti på grillen og ser seg fornøyd med det. Den er …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Mitt absolutte favorittilbehør til kjøtt og fisk!

Oppå en god porsjon med Chili Con Carne, ved siden av biffen eller sammen med kyllingvingene. Dette er og blir noe av det beste som finnes! Vi hadde denne som en av de mange salatene på 17.mai-buffeten i år. Brokkolisalaten vi hadde, kan du finne oppskrift på HER 🙂 Dette er en …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

MCT-Granskuddpesto – Gratis, godt og supersunt!

100% inspirert av Nora Engevold,  jenta bak bloggen med det fantastiske domenet Noras Hjemmelagde (tenk at ikke NORA, firmaet altså, har kapret det domenet for lengst! Hehe….) Men, ja… Inspirert av Nora ble ikke min tur i lysløypa kun en vanlig gåtur i dag, men en tur ut i  våt myr og …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

I´m in love with my bacteria!

Ja, nå er det over og ut med alle andre kjærlighetsforhold. Jeg har blitt Kombucha-bestemor, og sånn som Kombucha´n min koser seg der den ikke bare vokser seg stor og sterk, men også produserer nye kombuchababyer på løpende bånd, så må man jo bare elske den! Jeg er helt ny …