OMG Gulrotkake-cookies | Glutenfrie – Sukkerfrie – Veganske | Barnas favoritt!

Here are the ingredients for the carrot cake cookies I am making on my YouTube-channel OMG Healthy 🙂 Ingredients: Preheat your oven to 180 C or 356 F 3 bananas 3 red apples 3 carrots 250 – 300 gr oats 1 tblsp Cocosa – make sure it is soft 1 tsp of …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Brød av èn ingrediens| Også en URTE, da? | Glutenfritt – melkefritt

Hvis du ikke regner vann som en ingrediens, så er overskriften her helt sann!! Nå er jo selvfølgelig vann en ingrediens i dette brødet, men ikke en ting du trenger å kjøpe inn eller være redd for at du ikke har til en hver tid (bortsett fra når kommunen jobber …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Taco – nok en genial måte å bruke kikertrøra på!

I dag har vi koset oss med taco. Jeg elsker taco! Men synes det er synd at det blir så mye raske karbohydrater pga lefser eller skjell. Jeg har prøvd flere av de såkaldte lavkarbolefsene, men synes dessverre ikke de er så veldig gode, og i tillegg er de fulle …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Røren som kan brukes til alt! – glutenfri, melkefri, eggefri

Jeg har forelsket meg på nytt! Denne gangen i en simpel RØRE! Den består av bare to ingredienser, nemlig kikertmel og vann! Altså kik-ert-mel, ikke kikkert-mel 😛 Oppskriften er fra kurset lillegutt og jeg var på hos Sprudlende Sunn og den kan brukes som pizzabunn, taolefse, wrap eller bare som en vanlig …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.
Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Superdigge müslibarer u/sukker

Det som egentlig skulle bli granola, ble verdens diggeste müslibarer med sukkerfri sjokolade 🙂 De er veldig enkle å lage, og det du trenger ser du på bildet her, i tillegg trenger du, smør/cocosa, sukrin gold, Fibersirup Gold og Sukrinsjokolade Oppskrift 1/2 flaske fibersirup gold 4 ss sukrin gold 100 gr smør eller cocosa ** …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Mine 21 «must haves» i matskapet!

                                                                                                    …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Hytteost, nå med ekstra mye proteiner!

Foreløpig ser det dessverre ut som denne kun er å få tak i i Sverige. Men er vi heldige, kommer den kanskje til Norge etter hvert. Ekstra proteinrik Cottage Cheese (eller hytteost, om du vil) I dag har jeg bytta ut yoghurten med CC. Jeg har som vanlig «spritet den …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Yoghurt naturell med masse digg!

Jeg er så glad i det her! Spesielt de gangene jeg har tatt meg tid til å «granolere» havregryn. Det gjør jeg så enkelt som ved å koke opp 150 gr Fibersirup Gold i stekepanna, sammen med 4 ss Sukrin Gold. Når det er smeltet blander jeg inn ca 4 dl Store, økologiske Havregryn. …

Annonsebanner til The Workout. Bilde.

Byggrynsgrøt m/ blåbær&Chia

Denne grøten er så utrolig god, den er sunn og den tar 25-30 minutter å lage. Akkurat den tiden du trenger til morgenstell og matpakkelaging før du skal på jobb 😉     Dette trenger du:  2 dl byggryn (Jeg bruker de økologiske fra Holli Mølle) 4 dl melk (Jeg bruker …