OMG Chocolate Chia Pudding!

Jeg har spist mye chia den siste tiden. Chiagrøt, chiasuppe, chiabrød, chiasmoothie og you name it 🙂 Nå hadde jeg lyst til å lage noe helt nytt og det ble en sjokolade chiapudding! OMG!!

iphone_1890278_1455696870647-1890278-11-1455696870651

Du trenger:

3,5 ss chiafrø

1,5 dl valgfri melk (jeg brukte kokos)

1,5 dl vann

2 ss kakaopulver

Ønsket søtstoff (jeg brukte 8 dråper vaniljestevia)

*** Ha alle ingrediensene i en shaker og rist godt. La stå i 15 minutter og rist igjen.

*** Hell over i ønsket glass eller skål og la stå i kjøleskap minst 1 time, helst natta over 🙂

*** Pynt med ønskede bær og frukt (jeg har brukt mango og blåbær)

iphone_1890278_1455696572373-1890278-11-1455696572376

Bær inneholder masse vitaminer og antioksidanter og bør spises hver dag 🙂

iphone_1890278_1455696767212-1890278-11-1455696767215

iphone_1890278_1455696816569-1890278-11-1455696816573

iphone_1890278_1455696854175-1890278-11-1455696854178

iphone_1890278_1455696891811-1890278-11-1455696891814

One Comment

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *